暑さなんかに負けないで・・・

おはようございます～～今日も朝から暑いですね。　何日も雨がないので一雨ほしいです・・・今朝は主人が白樺湖大会に出かけたので４時起きでした。”早起きは3文の得”（今の2千円位だそうです）　　涼しいうちにお洗濯を干して庭1周の水巻も済ませました～～。後は　熱帯魚でも見つめてノンビリ過ごすだけです。とっても幸せ。。。

夏のお花の続きです

一度見ていただいた　ツルベルキアです。

半額で連れて帰った子が　こんなにも沢山のツボミと共に咲き続けてくれています。　子供が描く花のようです・・・

↑を連れて来た後にCOOPのカタログで注文・・・小さな貧弱な苗が届いて心配でしたけど　やっと咲き出してくれました。画像より明るいオレンジです。面白いお花です・・・。

さぁ～今日も一日元気にすごしましょう～～♪

マンデビラさん♪・・・

おはようございます～～　　土用の丑の日でしたね　　　うなぎを食べたお宅は多いでしょうね～私もしっかり頂きました（笑）

今日もいいことが起こりそうな予感がします。暑さになんて負けていられません。楽しい一日にいたしましょう～～♪　　　　　　　　

　　　　　　　　　・・・マンデビラ・・・　　　　　マンデビラの種類も沢山あるようですね　　　　　　　　　　　　この子は　マンデビラ・アモエナ・ローズジャイアント・・・長いお名前です。春先に連れて来た苗木なんですが　やっと咲きはじめてくれましてﾆｯｺﾘです

↓のマンデビラは　ツルのない子なんですが　マンデビラ属なんですよね　　　　名前は　マンデビラ・サンデリーで　いいのでしょうか・・・・・？？

生姜の梅酢漬け・・・

ミソハギが咲き出しました～～繁殖力旺盛ですが　咲き揃うと見事です～～♪

今日も気温はどんどん上がりそうですネ

食欲のなくなる季節なのに何故か食欲のあるたんぽぽです・・・また胃腸が悪さしているのでしょうか？　　殆ど毎日菜食にしてトマトのまるかじりなどをしていますが（笑）　身体中の毒素が消えていく感じです。 　　　　　　

先日の梅酢で生姜を漬けてみました～～ 　　　　　　　　　　　　　

こんなに綺麗に染まって・・・冷蔵庫で暫くねかせてからいただきます。

美味しいですよ～～

其の後の果樹園・・・

我が家のぶどうも、こんなに大きくなりました～～蚊にもやらていません　今年は食べられそうですが・・・

こちらの　ミカンも膨らんできました～～

そして・・・

初めてのきゅうり栽培

大成功！めでたく２本収穫～～ツルがどんどん伸びて支柱が足りなくなってきました

どうしたらいいのでしょうか・・・

暑中お見舞い・・・

暑中お見舞い申し上げます　　　

毎日酷暑が続いていますね～～夏バテしないように気をつけてくださいね～～　　　　　　　　　　　　　　　　　

白糸の滝・・・

マイナスイオンをどうぞ～～♪

梅干し・・・

おはようございます～～今朝は自治会の公園の草取りがあります、８時からなんですが・・・。朝市にも行きたし・・・早起きしました。昨日梅雨明けらしいと、あやふやな宣言がありましたが　今朝は曇り空で涼しいですよ～～。先日した南高梅を干してみましたのでご覧下さい。。。

綺麗に色も染まりました　　紫蘇の香りがいいですよ～～

着色料、保存料無添加ですからね～～

お塩は少なめ１０％くらいの減塩で　漬けました。３日３晩の土用干しって言いますね。３日間天日に干して出来上がりです。美味しくなるのはお正月の頃ですね。紫蘇の葉も沢山使う方が色よくつきますし、カリカリに乾燥させて　ふりかけにします。残った梅酢は新生姜を漬けて美味しくいただきます・・・♪昔からの知恵で無駄にするところは　何もないですね　　おばあちゃんの知恵袋ですね・・・

早朝に・・・

おはようございます　　今日も暑くなりそうですね～～早朝は、涼しくて　とってもいい気持ちです・・・。一日の始まりです、元気にいきましょう～～ 　　　　　　

ムクゲ・・・ハイビスカスに似ていますよね～　どんどん大きくなって見上げるほどの大木になってしまいました

こちらのバラは　とってもおりこうさんで、強健・・・虫にも負けずに咲き続けています。

今日も一つだけでいい・・・楽しい事を探してみます　　みなさんもネ。

たっぷり野菜・・・

こんにちわ～～今日は先日オープンしたばかりの野菜市場へ行って来ました。９時オープンに合わせて行くと品数もたくさんあって欲しい物が並んでいます。野菜中心の食生活には　地場産は安心ですし価格も安くて助かります　　採りたて野菜が一番の魅力です！ 　　　　　　　　　　　　

この辺の方言、今使っているのはお年寄りかな？うまいを　うみゃあ～～と言います。（爆笑）それをもじって　　”う宮～な”・・・誰がつけたんでしょうね・・・？

涼を呼ぶ小さな滝も作ってありました。

蓮の花とメダカ・・・

此方が　今日のお買い物の品です。

タケノコ、ショウガ、キュウリ、インゲン、オクラ、ニンジン、レタス、トマト、サツマイモ、ピーマン、ブルーベリー。お野菜を買うと何故か嬉しくなるたんぽぽです。美味しそうでしょ？　　　　お花も勿論連れて帰りました。ずっと探していたブルースターが待っていてくれました。トンガリ帽子の果実が出来たらいいな！

よろしく♪～・・・

おはようございます～～　↓の食生活の見直しについて　沢山のコメントありがとうございました　　私ごとのためにお話してくださって大変参考になりました。みんな優しいネ　　ありがとう最近は日記のようなブログになっていますが　これからも　色々な悩み事などの相談にも　のってくださいね　　よろしくお願いします。 　　　　　　　　

昼咲き朝顔・・・

一日中咲いている、なのに朝顔・・・（笑）あちこちで見られるようになった朝顔ですね

濃い紫色ですが太陽を浴びてもこんなに元気です。大きくなるのでアーチに絡ませてみました。

ランタナ・・・お花が終わると藍色の実が出来ますね　　こぼれダネでどんどん発芽してしまいます。優しいピンクと黄色です・・・

食生活の見直し・・・

おはよう～～♪今朝は曇り日ですが　蒸し暑くなりそうです。みなさんは　毎日の食材にどのくらい気を使っていますか　　昨日は主人の血液検査の結果を近くの主治医に聞きに行ってきました。いつも結果発表には最悪の状態を想定して出かけます・・・肝機能、コレステ・など正常値、尿酸値も下がってきましたが　クレアチニンが少しだけ高い・・・食生活の改善！もともと　お味噌汁は週１回ほど　魚類にはレモン汁で食べる。お肉は脂肪の少ないものを時々・・・お酒、ビールは飲まないで黒ウーロン茶・・・酢の物は毎日食べる。なのになのに～～　　朝はニンジンジュースを、お魚は、鯖やいわし、マグロは駄目で太刀魚などを二口程度、お肉もそう・・・醤油は減塩か低塩、こんな感じで１ヶ月様子をみる事になりました。肥満体ではないのですが・・・みなさんのご主人はどんな食生活をおくっていらっしゃいますか？食事療法は大変ですね～～挑戦状を貰ってしまったので　奮闘しようと思います。食事で治るなら私の腕にかかってきますものね　頑張るぞ～～

　　

燃える想いを映しだしているような

夏の定番　ノーゼンカズラです。この時期何処のお庭でも天まで届きそうな感じで咲いていますね～～